Termine auf einen Blick

Der Preis gilt für 6 Abende. Ein besonderer Kurs für alle die sich beim Klang der Klangschalen bewusst und achtsam entspannen möchten. Beginnend mit einfachen Spürübungen werden dich anschließend die sanften Klänge der Klangschalen tief entspannen und in die Ruhe und Balance führen.

Der Preis gilt für 6 Abende. 07.10. fällt aus. Ein besonderer Kurs für alle die sich beim Klang der Klangschalen bewusst und achtsam entspannen möchten. Beginnend mit einfachen Spürübungen werden dich anschließend die sanften Klänge der Klangschalen tief entspannen und in die Ruhe und Balance führen.

Drei Tage in Achtsamkeit – auf dem Weg zu innerem Frieden und Klarheit. Der Preis bezieht sich auf einen Termin nach Wunsch. Diese besondere Seminarreihe lädt dich ein, die großen Themen des Lebens durch die Weisheit des Yoga zu betrachten: Leben, Sterben und Trauer. In achtsamer Atmosphäre verbinden wir philosophisches Wissen, sanfte Körperübungen (Asana), Atemtechniken […]

Drei Tage in Achtsamkeit – auf dem Weg zu innerem Frieden und Klarheit. Der Preis bezieht sich auf einen Termin nach Wunsch. Diese besondere Seminarreihe lädt dich ein, die großen Themen des Lebens durch die Weisheit des Yoga zu betrachten: Leben, Sterben und Trauer. In achtsamer Atmosphäre verbinden wir philosophisches Wissen, sanfte Körperübungen (Asana), Atemtechniken […]

Gong-Meditation – Klang, der dich trägt Erlebe den Klang des Universums, der deinen Geist beruhigt, Blockaden löst und dein System stärkt.

Gong-Meditation – Klang, der dich trägt Erlebe den Klang des Universums, der deinen Geist beruhigt, Blockaden löst und dein System stärkt.

Gönn dir eine Auszeit nur für dich. In diesem ca. 4-stündigen Seminar erwartet dich eine wohltuende Mischung aus Yin-Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Wir starten gemeinsam ruhig in den Nachmittag, üben sanftes Yin-Yoga, genießen eine gemütliche Pause mit Kaffee, Tee und Kuchen und widmen uns anschließend der Achtsamkeit und kleinen Impulsen für mehr Selbstfürsorge im Alltag. […]

Gönn dir eine Auszeit nur für dich. In diesem ca. 4-stündigen Seminar erwartet dich eine wohltuende Mischung aus Yin-Yoga, Achtsamkeit und Entspannung. Wir starten gemeinsam ruhig in den Nachmittag, üben sanftes Yin-Yoga, genießen eine gemütliche Pause mit Kaffee, Tee und Kuchen und widmen uns anschließend der Achtsamkeit und kleinen Impulsen für mehr Selbstfürsorge im Alltag. […]

Yin Yoga – Ankommen, Loslassen, Heilen Tauche ein in die stille Kraft des Yin Yoga – eine sanfte, meditative Praxis, die tief wirkt. Ohne Anstrengung, ganz im eigenen Tempo, dehnst und stimulierst du Muskeln sowie die faszialen Strukturen deines Bindegewebes. Die Positionen werden mehrere Minuten lang gehalten, wodurch dein Körper Zeit hat, Spannungen loszulassen und […]